Przez całe lata mawiano, że cukier krzepi. Mimo tego, że obecnie podkreśla wady, zarówno cukier, jak i wyroby cukiernicze cieszą się nadal dużą popularnością i są chętnie spożywane przez ludzi w różnym wieku. Szczególnie popularne stały się pyszne krówki. Okazuje się też, że słodycze mają mnóstwo zalet! Dlaczego tak jest? Co w sobie mają, że tak chętnie po nie sięgamy?
Jakie zalety dla organizmu ma spożywanie słodyczy?
Cukier i słodycze spożywane w szczególnych okolicznościach mogą nawet uratować życie. Dzieje się tak w przypadku hipoglikemii. Kiedy mamy problemy ze stanami niedocukrzenia krwi, objawiającymi się często uczuciem słabości lub nudności, warto mieć przy sobie batonik, cukierka czy tabliczkę czekolady.
Po zjedzeniu od razu poczujemy się lepiej. Cukier działa natychmiastowo. Jest swoistym zastrzykiem energii. Oczywiście spożywany w nadmiarze, może szkodzić. Trzeba więc zachować umiar w rozkoszowaniu się słodyczami. Niektóre słodycze, takie jak czekolada mają dodatkowe zalety, które poprawiają samopoczucie człowieka, w tym nastrój i koncentrację dzięki podniesieniu poziomu serotoniny.
Jakie inne pozytywne strony ma spożywanie wyrobów cukierniczych?
Oprócz chwilowego zaspokojenia głodu oraz poprawy nastroju osoby spożywającej czekoladę, słodycze naprawdę dobrze smakują. Uwielbiane są przez ludzi na całym świecie i dobrze wpływają na relacje międzyludzkie. Słodki upominek podarowany osobie, która jest amatorem słodkości, wywoła uśmiech na jej twarzy i ociepli relacje. Wykorzystuje się tę zależność czasem w załatwianiu różnych spraw.
Nie od dziś wiadomo, że człowiek zadowolony, będący w dobrym humorze, podejmie decyzję szybciej i będzie ona często korzystna dla osoby, która tej przyjemności dostarczyła. Pudełko czekoladek czy popularne cukierki krówki podarowane przyjacielowi może znacząco poprawić mu humor. W taki sam sposób można poprawić nastrój sobie, jeśli coś pójdzie nie tak i czujemy frustrację, czy wpadamy w depresyjny nastrój. Oczywiście nie zaleca się serwowania takiego pocieszenia codziennie, ale od czasu do czasu spokojnie możemy się w ten sposób ratować.
Cukier jest obecny w naszym życiu bez względu na to, co słyszymy na jego temat. Niektórym trudno sobie wyobrazić życie bez niego. Okazuje się, że istnieje wiele powodów, dla których cukier i słodycze chętnie spożywamy. Jeśli jest tyle pozytywnych stron, mimo istniejących wad, nie warto się go pozbawiać, ale zachować zdrowy rozsądek, by nie spożywać go w nadmiarze. I to wystarczy, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem, w którym nie ma miejsca na poczucie winy, że się zjadło ciastko, cukierka krówkę czy czekoladę.